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📚¿Autoayuda o autoengaño?
Vivimos en una época donde pareciera que nunca hay suficientes libros o seminarios de moda que prometen cambiar nuestra vida para siempre...

Heidi Elen Mesa Monsalve
22 sept2 Min. de lectura


✨ Cómo aprender a que te importe un culo
Vivimos en una época en la que parece que lo esencial es permanecer eternamente jóvenes, tener el cuerpo más escultural, viajar por el...

Heidi Elen Mesa Monsalve
16 sept2 Min. de lectura


📖 “Profe, mi mamá dice que yo soy hiperactivo”
A finales del siglo XIX, Freud diagnosticaba a sus pacientes con “histeria”. Muchas mujeres comenzaron a presentar síntomas que...

Heidi Elen Mesa Monsalve
8 sept2 Min. de lectura


📚 Bullying: cuando el lenguaje pierde peso y la realidad gana dolor
Como todos los extranjerismos, cada vez que adoptamos una palabra corremos el riesgo de cometer errores en su traducción y en su uso....

Heidi Elen Mesa Monsalve
31 ago3 Min. de lectura


“Yo solo quiero que mi hijo sea feliz”.
✨ “Yo solo quiero que mi hijo sea feliz”. Es una frase que escucho con frecuencia en mi trabajo con padres, madres y acudientes, y que, a...

Heidi Elen Mesa Monsalve
19 ago3 Min. de lectura


🌠 El peligro de ser “iguales”
Recientemente leímos El peligro de estar cuerda , de Rosa Montero, en nuestro club Leyendo con Halma 📚. Desde el título, el libro nos...

Heidi Elen Mesa Monsalve
14 jul3 Min. de lectura


¿Y vivieron felices para siempre? Reflexiones desde Ana Karenina
La mayoría de nosotros crecimos escuchando cuentos de hadas, o al menos, viendo las clásicas películas de Disney. 🧚♀️✨ En nuestra mente...

Heidi Elen Mesa Monsalve
2 jun4 Min. de lectura


✨ A los bellos también les da melancolía
Hace poco terminé de leer La melancolía de los feos de Mario Mendoza. En realidad, no fue solo una lectura: fue una sacudida. En nuestro...

Heidi Elen Mesa Monsalve
18 may2 Min. de lectura


🎲✨ La vida es como una partida de Bingo ✨🎲
A lo largo de mi vida me he encontrado con muchos obstáculos y retos. Si bien soy una persona afortunada —lo que muchos llamarían...

Heidi Elen Mesa Monsalve
11 may4 Min. de lectura


Aquí no hablamos de Bruno🧠🌿
La salud mental siempre ha sido un tema importante para mí. Tanto, que decidí estudiar Psicología. Recuerdo que una vez, en el pregrado,...

Heidi Elen Mesa Monsalve
4 may3 Min. de lectura


Vivir, adaptarse y trascender: El verdadero poder de las habilidades del siglo XXI
Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre un tema muy nombrado pero poco explorado: las habilidades del siglo XXI . Mucho se habla de...

Heidi Elen Mesa Monsalve
27 abr3 Min. de lectura


🌌 ¿Para qué estamos aquí?
Siempre me he preguntado por el propósito de la vida. ¿De dónde venimos?¿Para qué estamos aquí? ¿Existe una fuente creadora, misteriosa,...

Heidi Elen Mesa Monsalve
20 abr2 Min. de lectura


🌟 Leer para sanar, escribir para volver a ti
Descubre el poder de la biblioterapia con Leyendo con Halma Cada vez más personas están escuchando el llamado de lo simple, lo profundo y...

Heidi Elen Mesa Monsalve
18 abr2 Min. de lectura
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